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Savoir faire la différence entre Toussaint et fête des Morts

Natacha Aucun commentaire

Vous avez hâte d’arriver aux vacances de la Toussaint pour profiter de quelques jours de repos ? C’est un long week-end qui s’annonce grâce au 1er novembre. Peut-être que, comme beaucoup de Français, vous irez vous recueillir en famille sur la tombe d’un parent, un bouquet de chrysanthèmes à la main. Mais faites-vous la différence entre la Toussaint et la fête des Morts ? Je me suis penchée sur le sujet pour vous aider à y voir plus clair.

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5 idées pour fêter Halloween

Fabienne Aucun commentaire

Beaucoup de Français considèrent Halloween avant tout comme une fête commerciale. D’autres pensent qu’il s’agit uniquement d’une fête pour les enfants. Mais même pour les adultes, Halloween peut être l’une des périodes les plus excitantes de l’année. Après avoir fait un court rappel sur les origines et traditions de cette fête, voyons ensemble 5 activités que vous pouvez faire à la maison et en extérieur pour célébrer Halloween en cette année 2021.

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Module 1 : Introduction à la naturopathie et à l’alimentation saine

Alexandra Aucun commentaire , , , ,

Bonjour les filles et les garçons. Je suis heureuse de vous retrouver aujourd’hui pour vous présenter le premier module de la formation en Naturopathie que je suis en train de suivre.Vous rappelez-vous ? Fin août je vous invitais à venir nous rejoindre – qu’il s’agisse de vous soigner, de prendre soin de vos proches, ou d’entamer une reconversion professionnelle – et à découvrir la mini formation en naturopathie proposée par Naturorama en partenariat avec Clotilde Rolland.

Le premier module s’est déroulé le mercredi 16 septembre et j’avais envie de vous décrire en quelques mots cette première séance. Sachez néanmoins que vous pouvez nous rejoindre en cours de route, il reste 3 séances : mercredi 14 octobre, sommeil et stress sont au programme (sacré sujet !), mercredi 04 novembre, nous évoquerons alors la trousse à pharmacie naturelle, et la dernière le mercredi 16 décembre où il sera question de prévention et d’amélioration des problèmes ORL. Intéressant, non ? 

Pour en savoir plus sur le programme et les informations pratiques, lisez ceci : Formez-vous à la naturopathie avec Clotilde Rolland et Naturorama

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Atelier Nutrition : Manger en pleine conscience

Alexandra Aucun commentaire

Hello les filles et les garçons ! Comment allez-vous ? Ici c’est la pleine forme.Je vous retrouve aujourd’hui pour vous parler d’un atelier nutrition que j’ai suivi lundi soir. Eh oui, vous le savez maintenant, je m’intéresse à la nutrition, car j’ai cette motivation personnelle de perdre quelques kilos pour être en meilleure forme et surtout, en pleine santé.

Aussi, comment refuser l’invitation de Claire Chevalier Reuzeau, diététicienne nutritionniste, à venir déguster du chocolat en pleine conscience ? Pour la gourmande que je suis, cet atelier tombait vraiment à pic.

L’idée d’une dégustation sensorielle de chocolat vous plaît ? Manger en pleine conscience ne vous parle absolument pas, mais ça vous interpelle ? Bonne nouvelle, Claire propose une nouvelle date pour cet atelier gourmand, le mardi 6 octobre à 20:15 au centre de bien-être Eozen à Nantes. Inscription conseillée, car les places sont limitées, Covid oblige.

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Formez-vous à la naturopathie avec Clotilde Rolland et Naturorama

Alexandra Aucun commentaire

C’est la rentrée, peut-être le meilleur moment pour vous prendre en main, décider de votre futur professionnel, apprendre un autre métier et enfin oser sortir de votre zone de confort. Donc, pourquoi ne pas vous inscrire à une mini formation en naturopathie ? Qu’il s’agisse de vous soigner, de prendre soin de vos proches, ou d’entamer une reconversion professionnel – mais aussi par simple curiosité – je vous invite à venir nous rejoindre.

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Des nouvelles dates pour réveiller le soleil qui est en vous (Nantes)

Alexandra Aucun commentaire , , , ,

Cette semaine nous avons rencontré Gaëtane, coach intuitif à Nantes. Elle propose régulièrement des ateliers et stages pour vous mettre en mouvement vers un lâcher prise et vous reconnecter à l’essentiel : vous-même.

Découvrez ici la liste des ateliers bien-être à venir et n’hésitez pas à participer pour vous amuser et vous faire du bien !

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Atelier inspirant : Tout est déjà en toi !

Alexandra Aucun commentaire ,

Et si vous commenciez 2020 dans la douceur ?

Florence Lehuen et Elise Pourkier, thérapeutes et auteures viennent de  publier “Tout est déjà en toi” aux éditions Leduc.s le 8 octobre 2019 qui a reçu un accueil particulièrement enthousiaste des lecteurs.

Elles vous proposent  le temps d’un week-end d’expérimenter un atelier de développement personnel pas comme les autres, inspiré de leur livre.

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Atelier coaching de vie * Les fêtes en famille

Alexandra 1 Commentaire

Pour beaucoup d’entre nous, malgré la joie de retrouver nos proches pour les fêtes de fin d’année, les repas en famille peuvent être une épreuve. C’est la première fois que vous allez célébrer Noël avec votre belle famille et vous vous sentez stressé.e à l’idée de partager ce moment important ? Pourtant heureux.se en solo, vous angoissez à l’idée de recevoir une nouvelle réflexion de tatie Lucette qui ne comprend « vraiment » pas que vous soyez « toujours » célibataire ? Allergique au conflit, vous êtes déjà en train de dresser la liste des sujets à éviter à table ?

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Les salons Zen et Bio du mois de juin 2019 !

Elena Aucun commentaire

Bonjour les nanas, Nous voilà pour le dernier agenda, avant les vacances d’été, des salons bio & bien-être.Eh oui, les filles, les vacances arrivent à grands pas ! Fermez les yeux et imaginez un endroit calme, un horizon bleu, une eau turquoise, un soleil brillant, un palmier, un cocktail à la main… loin du stress, de la pollution, des tracas ! Ça vous fait rêver ? Moi oui, mais bon, encore un peu de patience. 🙂

Le temps du repos et de la bronzette arrivera bientôt pour notre plus grand plaisir, mais d’ici là, essayons de profiter des derniers salons bio et bien être, pour faire le plein de nouvelles idées pour prendre soin de nous !

Les salons du mois de juin ne sont pas nombreux, c’est vrai, mais ce sont des salons de qualité et renommés. Allons voir ce que nous préparent les organisateurs.

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Les salons Zen et Bio du mois de mai 2019 !

Elena Aucun commentaire

Coucou les filles !On dit « en avril, ne te découvre pas d’un fil, et en mai fais ce qu’il te plaît « . Donc les filles, vous aimez les marchés bio ?  Sortez… sortez et faites le plein de toutes les bonnes idées et nouveautés que vous pourrez trouver dans les salons bio bien-être.C’est vrai qu’avec l’arrivée du printemps, nous avons envie de bouger, de profiter des arbres fleuris, des jonquilles, des narcisses, des jacinthes, des tulipes, du ciel bleu, du soleil. Et ça fait du bien !Mais, pour rester à la page en matière de bio et de bien-être, il faut quand même « sacrifier » quelques heures. Bio et bien-être sont un art de vivre qui se cultive. Alimentation biologique, cosmétiques bio, commerce équitable, produits naturels, salon zen, nous avons compilé, rien que pour vous, le programme complet et les meilleures idées de sorties pour les jours à venir.Les exposants et professionnels du bio et du bien-être seront ravis de vous accueillir et feront tout pour que le temps passé en leur compagnie soit plus agréable et riche en informations…

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Les salons Zen et Bio du mois de mars 2019 !

Elena Aucun commentaire

Coucou les nanas. L’hiver est très long, il fait gris presque tous les jours, le moral tombe parfois dans les chaussettes.
Vous en avez marre de la routine ? Vous voulez vous évader et faire le plein de nouvelles idées, de nouvelles astuces et de produits bio et bien-être ?

J’ai une solution bonheur : les prochains événements bien-être dans votre région.
Voici les dates et les lieux des grands salons bio bien-être du mois de mars.

Il y a un grand nombre de salons le mois prochain, alors n’hésitez pas à sortir et à passer un bon moment avec les créateurs, les artisans et les professionnels du monde du bio et bien-être. Oubliez la routine, le travail, et toutes les tâches domestiques. Détendez-vous et apprenez comment prendre soin de votre corps et votre esprit.

Bon salon à toutes, les filles.

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Les salons Zen et Bio du mois de janvier 2019 !

Elena Aucun commentaire

Ca y est ! L’année 2019 est bien commencée, la routine reprend et le moment de fixer les bonnes résolutions est venu.
Je suppose que parmi vos bonnes résolutions de cette année, vous avez bien intégré le « vivre mieux », le « bien-être » ou devrais-je plutôt dire le « gezelligheid » ! 🙂

Vivre zen, consommer mieux et de préférence bio, acheter les produits locaux et artisanaux, faire un peu de sport, cuisiner plus, sortir, lire, passer du temps avec vos proches, voilà ce que je vous souhaite pour la nouvelle année les nanas !

Et pour vous aider dans vos choix, nous continuerons sur notre webzine à vous soutenir avec des articles, des conseils et des nouveautés dans ce petit monde du bio, du bien-être, de la zen attitude !

Pour atteindre vos objectifs bien-être et zen attitude, il me paraît important de partager avec vous, le plus souvent possible, des manifestations bio, foires et salons, pour vous donner des idées de sorties et vous faire découvrir ce qu’il ne faut pas manquer.

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Noël 2018 : les plus beaux marchés de Noël en France

Elena Aucun commentaire , ,

🎄 Noël approche avec grands pas et nous avons eu envie de ressembler dans un article, les plus beaux marchés de Noël des plus grandes villes de France (enfin presque, car les marchés de Noël ne manquent pas dans notre pays 🙂 )

Je sais… Vous allez me dire qu’il y a un peu partout sur la toile, en ce moment, des articles qui traitent de ce sujet. Mais que voulez-vous, chez Pour Elles aussi on adorrrrrre Noël 🙂 — donc nous allons faire cet article à notre style, et j’espère surtout qu’il va vous plaire et qu’il va vous être utile !!!

On sait aussi que dans chaque ville, le marché de Noël organisé par sa mairie est le plus beau pour ses habitants, alors oui, VOTRE marché est le plus beau de France ! 🙂 Et pour nous le prouver, nous vous invitons à partager vos photos avec nous sur notre page Facebook… Ainsi, nous allons toutes voyager et rêver du père Noël !

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Les salons Zen et Bio du mois de décembre 2018 !

Elena Aucun commentaire

Le mois de décembre s’annonce aussi riche en salons et expositions zen et bio que celui de novembre.

Les professionnels du bien-être sont présents pour nous apporter encore plus d’idées et de solutions pour finir l’année 2018 en toute beauté et sérénité. Participer à ces événements de fin d’année serait également l’occasion de trouver des cadeaux de Noël et des idées pour les repas de fêtes ! Deux pierres d’un coup, qui dit mieux ?

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Une zumba party contre le cancer du sein à Basse Goulaine (44)

Alexandra Aucun commentaire

Le cancer du sein est une maladie qui touche de nombreuses femmes en France chaque année. On compte 59 000 nouveaux cas de cancer du sein par an et il est le premier cancer féminin identifié. Moins de 10 % des cancers du sein surviennent avant l’âge de 40 ans, l’âge moyen d’apparition du cancer du sein étant de 61 ans.

Si aujourd’hui, nous savons soigner 3 cancers sur 4, ce chiffre est devenu possible grâce à la recherche. Mais pour poursuivre les efforts et aider toujours mieux les femmes à traverser cette terrible épreuve dans les meilleures conditions, il faut de l’argent.

Alors, pour votre amie, votre sœur, votre copine, votre femme, votre maman, votre grand-mère, les générations futures….réagissez.

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Les salons Zen et Bio du mois de Novembre 2018 !

Elena Aucun commentaire

Rester informé, participer aux conférences, connaître de nouveaux producteurs et leurs produits bio-bien-être c’est l’un des objectifs de notre webzine ! Partager avec vous les nanas, c’est un autre objectif qui nous tient à cœur !

Voici une nouvelle rubrique sur le site Pour Elles avec les principales sorties du mois pour vous donner une idée de passer vos week-ends dans l’esprit Zen et Bio !

Le mois de novembre est assez riche en salons et expositions. Nous avons sélectionné pour vous ceux qui nous ont inspirées le plus.

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Salon Zen & Bio à Nantes, 5-6-7 octobre 2018

Alexandra Aucun commentaire

Bonjour les nanas ! Petite information de dernière minute, le salon Zen et Bio de Nantes se tiendra cette semaine, du 5 au 7 octobre au Parc des Expositions La Beaujoire de 10 h à 19 h !

Cette année, pour la 11e édition, 230 exposants ont rejoint l’aventure : petits producteurs, transformateurs, artisans, distributeurs et associations viennent partager leur offre bio et naturelle ou leur démarche écologique, alternative et durable.

Le Salon Zen et Bio permet bien évidemment de découvrir ou redécouvrir le bio, le naturel, l’authentique, le positivisme, le soi, mais c’est également un lieu de rencontres et d’expériences tournées vers les valeurs de l’humain…

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